To mój drugi wpis.
O samotności..
Zacznijmy od tego, że wielu z nas zanim zacznie pracować nad swoją samotnością, musi pokonać dużo większą przeszkodę. Jednym z kluczowych momentów w pracy nad sobą, jest poszukiwanie własnych wewnętrznych pragnień. Kiedy zaczniemy je poznawać, będziemy mogli je konfrontować z tym w co wierzyliśmy do tej pory.
Rozdźwięk między tym co jest Twoją wewnętrzną potrzebą, a tym co obecnie myślisz, że jest dla Ciebie ważne, potrafi być ogromny. Tak jak Ci wspominałem wcześniej, wynika to z różnych sztuczek, które stosują na nas specjaliści od wpływu i manipulacji. Nie jest łatwo się przed tym bronić, jeżeli ciągle za czymś gonisz i nie masz chwili, aby spokojnie pomyśleć.
Dlatego zanim zaczniesz na dobre pracować nad swoją samotnością, musisz się z nią zmierzyć. Musisz zrozumieć, czego Ci tak naprawdę brakuje w życiu. Czy chodzi tylko o ilość osób, z którymi możesz porozmawiać? A może o głębokość relacji, które chcesz budować?
Są osoby, które lubią mieć wielu znajomych i nie mają potrzeby budować głębokich relacji. Nie ma w tym nic złego, jeżeli naprawdę tego potrzebujesz. Są również osoby, które wolą mieć garstkę znajomych, ale ich więź jest naprawdę silna. Sama musisz się zastanowić, po której stronie barykady jesteś.
Nie ma znaczenia co wybierzesz, jeżeli jest to zgodne z Twoimi wewnętrznymi potrzebami. Jeżeli jednak nadal będziesz się oszukiwała, że potrzebujesz takich relacji jak inni, ale nie będziesz słuchała swojego wewnętrznego głosu, to ciągle będziesz czuła się samotna. Tak to już działa.
Bądź ze sobą szczera. Temat samotności nie jest łatwy. Wydaje mi się, że staje się on coraz większym tabu. Nie lubimy o tym mówić bo ciągle nam się wydaje, że ten problem dotyka tylko nas. Czy mniej osób o tym wspomina, tym większa pojawia się iluzja wokół tego tematu.
Boimy się samotności, bo leży to w naszej ludzkiej naturze. Od tysięcy lat działaliśmy w stadach. Tylko w ten sposób udało nam się przetrwać i rozwinąć. W dzisiejszych czasach możemy być samowystarczalni, dlatego tak bardzo oddalany się od siebie. Jednak, czy jest to dobre dla naszej psychiki? Sama musisz sobie odpowiedzieć na to pytanie.